坦桑尼亚，位于非洲东部、赤道以南。英联邦成员国之一。北与肯尼亚和乌干达交界，南与赞比亚、马拉维、莫桑比克接壤，西与卢旺达、布隆迪和刚果（金）为邻，东濒印度洋。大陆海岸线长840公里。东部沿海地区和内陆部分低地属热带草原气候，西部内陆高原属热带山地气候。大部分地区平均气温21~25℃。桑给巴尔的20多个岛屿属热带海洋性气候，终年湿热，年平均气温26℃。

坦桑尼亚的官方首都是多多马（Dodoma），但是由于地理位置以及经济，政治等的原因，坦桑本国人之外的人都认为达累斯萨拉姆是坦桑尼亚的首都。事实上达累斯萨拉姆不是坦桑尼亚的首都。另外达累斯萨拉姆1891年至1916年为德属东非的首都。1961年至1964年为坦噶尼喀首都，后来为坦桑尼亚首都。1974年，坦桑尼亚议会决定把首都迁往内地城镇多多马。（这里有个故事，坦桑尼亚建国的时候把达累斯萨拉姆定为首都，后来当时周总理去坦桑尼亚访问时，告诉坦桑尼亚第一任总统尼雷尔说，达累斯萨拉姆是个沿海城市，万一打起仗来容易失手，不如迁到内陆地区，万一打起仗来进可攻，退可守。于是坦桑尼亚决定把国家的中部城市多多玛立为首都。但是当时坦桑尼亚经济能力较差，迁都是一件劳民伤财耗时的大事，而且多多玛环境，交通都不如达累斯萨拉姆方便，所以几十年了，坦桑尼亚历任总统也没把多多玛变成真正的首都。不过坦桑尼亚的国会，以及现任执政党CCM的总部已经迁到了多多玛。但是政府的一些机构如：劳工部，内政部，能源部等部门总部都还是在达累斯萨拉姆。而且坦桑尼亚总统府到也还是在达累斯萨拉姆海边。）

面积945,087平方公里，其中桑给巴尔2657平方公里。由大陆、桑给巴尔岛及20多个小岛组成。位于非洲东部、赤道以南，大陆东临印度洋，南连赞比亚、马拉维和莫桑比克，西邻卢旺达、布隆迪和刚果（金），北界肯尼亚和乌干达。大陆海岸线长840公里。西北高，东南低，呈阶梯状。东部沿海为低地，西部内陆高原面积占内陆总面积一半以上，东非大裂谷从马拉维湖分东西两支纵贯南北。东北部的乞力马扎罗山的基博峰海拔5895米，是非洲最高峰。主要河流有鲁菲季河（长1400公里）、潘加尼河、鲁伏河、瓦米河等。湖泊众多，有维多利亚湖、坦噶尼喀湖和马拉维湖等。

东部沿海地区和内陆的部分低地属热带草原气候，西部内陆高原属热带山地气候，凉爽而干燥。 矿产资源丰富，有8个绿岩带，地层大多属太古代岩石，历史上曾生产过近百吨黄金。已探明的主要矿藏有钻石、黄金、煤、铁、磷酸盐、天然气等。除金矿外，其它矿藏尚待充分开发。大陆、桑给巴尔及近海海域有若干储油前景良好的区域。已有多家矿业开采公司在坦注册，主要依靠外国资金和技术，其中大部分从事黄金开发。此外，澳大利亚、加拿大、爱尔兰等国公司在坦从事石油勘探。森林面积约4400万公顷，占国土面积的45%，出产安哥拉紫檀、乌木、桃花心木、栲树等。水力资源丰富，发电潜力超过4.78亿千瓦。

距离坦桑尼亚最大城市达累斯萨拉姆300公里有一个著名的国家公园——米库米国家公园。是十大国家野生动物园之一，动物全是自然放养，并且以动物种类众多著称。有狮子，大象，河马，长颈鹿等动物。园内群山叠翠、灌木丛生、牧草丰盛、是在达累斯萨拉姆的人最常去的国家公园。去米库米一般都是凌晨出发，早上7点左右到达米库米，然后在里面转上一天，下午4点返回，晚上回到达累斯萨拉姆。因为动物一般都在早上凉快的时候出来觅食。 非洲三大湖泊维多利亚湖、坦噶尼喀湖和马拉维湖均在坦边境线上，海拔5895米的非洲第一高峰—乞力马扎罗山世界闻名。其它自然景观有塞伦盖蒂国家公园、恩戈罗戈罗火山口、东非大裂谷、鲁夸湖，马尼亚纳湖等，另有桑岛奴隶城、世界最古老的古人类遗址、阿拉伯商人遗址等历史人文景观。